大家好我是特产笔记的小编，很高兴带大家了解各地的特产、旅游景点、人文和风土人情，各地数不胜数的美食以及不同的饮食文化也给我们带来很多有意思的体验，祖国大好河山值得我们去了解和感受，下面是今天带来的文章：

　　今天一早，“沙尘暴”登上热搜。记者从环保部门获悉，上海没有“沙尘暴”，但是北方沙尘的确会影响上海，而且预计就在今天傍晚开始，导致上海出现“浮尘”天气，空气质量将会出现中度到重度污染。就在3月23日，北方沙尘也是长距离“奔袭”在当天傍晚影响上海，那天夜间PM10指数一度超过500，爆表。沙尘影响期间，敏感人群尽量避免外出。

　　据了解，受冷空气扩散携带北方沙尘传输影响，预计今天傍晚到明天中午，上海将出现浮尘天气，期间水平能见度只有3−5公里。预计浮尘天气过程将在明天中午前后结束。

　　春季是北方沙尘暴多发季节，上海也经常受到波及。比如3月23日，北方沙尘也是在当天傍晚开始影响上海，PM10指数一路飙升，到夜间，部分空气质量监测站点的指数已经突破500，爆表。所幸，那时已是深夜，外出的市民相对较少，到第二天早上大家出门上班的时候，PM10指数已经开始下降。

　　因为“沙尘暴”登上热搜，有人还以为上海出现了沙尘暴，气象部门还专门在微博进行了辟谣科普。据悉，根据地面水平能见度，沙尘分成浮尘、扬沙、沙尘暴等不同等级。

　　国家卫生健康委介绍，沙尘天气下，污染物可直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可引起多种呼吸系统疾患.沙尘天气外出要做好个人防护。

　　据悉，沙尘天气下，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体，引起多种呼吸系统疾患。

　　老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时，敏感人群应尽量避免外出。如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，需尽快就医。

　　因职业需要必须在室外活动的人群，如交警、环卫工人、建筑工人等，应做好个人防护措施。

　　②采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮。

　　①佩戴口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，可佩戴N95及以上防护口罩。

　　②可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤，如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适应及时就医。

　　③佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤。

　　④外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，保持身体洁净舒适。

　　特别提醒：沙尘天气时，空气干燥，易出现唇裂、鼻子、咽喉干痒等情况，应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状。

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