大家好我是特产笔记的小编，很高兴带大家了解各地的特产、旅游景点、人文和风土人情，各地数不胜数的美食以及不同的饮食文化也给我们带来很多有意思的体验，祖国大好河山值得我们去了解和感受，下面是今天带来的文章：

　　今天就来给大家分享一款河南婆婆做的月子餐，当然这样的月子餐在河南是非常正常的，我自己看了也没有感觉有什么异常，因为我们这边坐月子的时候都是这样吃的，但是很多网友却说这样的月子餐确实是无知害死人。

　　我们一块来看下月子餐，一般来说在河南做月子的话，婆婆都会让你喝上一整个月的小米粥，而且基本上都是配上鸡蛋，芝麻盐或者是红糖。有些产妇在坐月子的时候，一天能吃五六十个鸡蛋，第1次听说这样的事情，我也感觉非常诧异，在我强烈的要求下，婆婆每天只给我准备两个鸡蛋，直接放在小米汤里边。

　　然后就是一直喝红糖，嫂子在坐月子的时候，喝了整整一个月的红糖，在坐月子的时候只喝了10天，红糖也是糖，含糖量也是很高的，虽然在月子期间需要补充糖分，但是每天喝那么多的红糖，对牙齿是非常不好的，而且在月子期间很多人都是不刷牙的。如果不喝各种大补类的汤，比如说排骨汤鲫鱼汤的话，河南这边坐月子的话一般都是喝面条汤，一般都是鸡蛋挂面做成的。很清淡，里边只放了盐，还很少，吃起来真的没什么味道。

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